Feeds Atom y RSS

Primero que todo tenemos que tener claro que es un Feed.
Un feed es un formato de datos con el objetivo de informar sobre la actualización en un sitio web, generalmente se usa lenguaje XML y es muy común en los blogs.
La forma de funcionar de un feed es que los lectores se suscriben por medio de un agregador o lector de feeds y a través de este son notificados cuando existe nuevo contenido en el blog.
Gracias a los agregadores o lectores de feeds se puede obtener resúmenes de todos los sitios que se desee y no es necesario visitarlos todos.

Atom
Es uno de los formatos para feeds, esta basado en XML. Fue desarrollado como una alternativa a RSS.

RSS
Really Simple Syndication o Sindicación Realmente Simple
Es el formato mas utilizado para feeds, también esta basado en XML con las especificaciones del W3C.

Tanto los archivos Atom como RSS se reescriben automáticamente cuando se produce alguna actualización en los contenidos del sitio web.

Actualmente todos los navegadores y lectores de feeds soportan ambos formatos.

Este es un video donde se explica muy bien como se usa esto y que ventajas tiene.